Cum sa iti cresti imunitatea cu fructele de aronia

Este sezonul de toamna, iar organismul nostru incepe sa dea tot mai mult semne de oboseala odata cu intrarea in iarna. Tuse, nas infundat, dureri de gat si articulare, toate acestea se resimt din plin, mai ales dupa o perioada incarcata la locul de munca sau chiar in familie. Din acest motiv, medicii recomanda intotdeauna o cura de imunizare inainte de intrarea in iarna, precum si la iesirea din aceasta. Multi dau exemplul ursilor, care se pregatesc de hibernare consumand inainte multe fructe si legume ale toamnei, de altfel singurul sezon in care mai pot consuma asa ceva. Spre deosebire de ...